Her gün yalnızca bir avuç ay çekirdeği tüketme


Her gün yalnızca bir avuç ay çekirdeği tüketmek, günlük almamızın gereken sıhhatli ve yararlı gıda değerini arttırmada çok mühim rol oynuyor.
Çünkü ay çekirdekleri B1, B5, E ve folik asit içeriyor ve aynı vakitte çok mühim minerallerden bakır, magnezyum, selenyum ve fosfor yönünden tam bir sıhhat deposu.Diğer Sayfaya Geçiş Yaparak Haberin Devamını Okuyabilirsiniz.